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Ausdauersport Ratgeber
Anleitungen & Ratgeber im Blog
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Regelmäßiger Sport hält uns fit, gesund und jung und macht darüber hinaus auch noch glücklich. Wenn man für sich wirklich etwas geleistet hat, dann...
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Arteriosklerose ist die Volkskrankheit Nummer eins in Deutschland, oft machen Sterbefälle aufgrund von Herz-Kreislauf-Erkrankungen fast die Hälfte...
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Hüftspeck ist eine der Problemzonen Nummer Eins bei Frauen. Würde man den Hüftspeck leicht loswerden, würde man nicht so viel...
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Will man mit dem Sport Erfolge erzielen, sollte man neben dem regelmäßigen Training auch unbedigt auf die...
