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Antioxidantien Ratgeber
Anleitungen & Ratgeber im Blog
Die nachfolgenden Ratgeber passen am Nächsten zu Ihrer Suchanfrage:
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Schneidet man einen Apfel auf oder schält ihn, so verfärbt sich dieser ziemlich schnell braun. Doch wieso ist das so?
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Wer zu oft fettiges Essen zu sich nimmt, riskiert auf Dauer nicht nur Übergewicht, sondern begünstigt auch Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Eine...
- Sind Rosinen gesund?
Wie alle Trockenfrüchte enthalten auch Rosinen ziemlich viel Fruchtzucker. Dennoch sind Rosinen die perfekte Alternative zu Süßigkeiten, wenn einen...
- Granatapfel und seine positiven Eigenschaften
Der Granatapfel zählt zu den ältesten Früchten, die auch als Heilmittel eingesetzt werden. Seine gesundheitsfördernden Eigenschaften werden von...
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Der Granatapfel stammt ursprünglich aus Südwest- und Zentralasien, mittlerweile wird er aber auch im gesamten Mittelmeerraum, in subtropischen...
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Ob in der Schule oder im stressigen Arbeitsleben, oft wird von uns höchste Konzentration und Leistungsfähigkeit erwartet. Doch diese kann nur dann...
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Etwa ab dem 25. Lebensjahr beginnen wir langsam aber stetig zu altern, die Zellerneuerung verlangsamt sich, die ersten Fältchen machen sich...
- Was bedeuten die E-Nummern bei Lebensmitteln?
Die E-Nummern, mit denen zahlreiche Lebensmittel gekennzeichnet werden, bezeichnen Lebensmittelzusatzstoffe , die sich auf das...
- Warum brauchen wir Vitamine?
Die meisten Vitamine sind lebensnotwendig und da unser Körper diese nicht selbst bilden kann, müssen sie mit der Nahrung aufgenommen werden.
- Was sind freie Radikale?
Bei freien Radikalen handelt es sich um aggressive Sauerstoffverbindungen . Es sind Abfallprodukte von Smog, Ozon, intensiver...
- Warum ist Obst so gesund?
Laut Ernährungsempfehlungen sollten wir neben Gemüse auch Obst jeden Tag zu uns nehmen. Aber wieso ist Obst denn so gesund?
- Kirschsaft gegen Muskelkater
Im Rahmen einer kleinen Studie der Universität von Vermont bekamen die Teilnehmer zwei Tage vor und bis vier Tage nach dem Training zweimal am Tag...