crawlertrap

Schläft man bei Vollmond schlechter?

08 Nov
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Sehr viele Menschen sagen, dass sie bei Vollmond schlechter schlafen und große Probleme beim Einschlafen haben. Ist das nur Einbildung oder beeinflusst der Vollmond wirklich unseren Schlaf?

Auch bei netzpanorama.de zählt man sich zu den Menschen, die bei Vollmond so ihre Probleme mit dem Schlafen haben, obwohl man dort auch von den zahlreichen Studien gehört hat, die belegen, dass es keinen Zusammenhang zwischen Vollmond und Schlafstörungen gibt.

40 Prozent aller Menschen glauben daran, dass sich der Vollmond auf ihren Schlaf auswirkt, aber bisher konnte man dafür keinerlei Beweise finden. Eine Studie von 2003 hatte in einem Zeitraum von sechs Jahren insgesamt 391 Personen jeweils 14 Tage lang ein Schlafprotokoll führen lassen. Es konnte kein großer Unterschied zwischen normalen und Vollmond-Nächten festgestellt werden.
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