Da Diabetes mit einer Veränderung des Stoffwechsels einhergeht, hat dies auch vielfältige Auswirkungen auf die Haut der Betroffenen. Deshalb ist die
richtige Hautpflege bei Diabetikern von einer besonderen Bedeutung.
Neben der Hautpflege müssen Diabetiker natürlich besonders darauf achten sich gesund und ausgewogen zu
ernähren, viel zu trinken und für ausreichend Bewegung zu sorgen. Das ist nicht nur einem gesunden Blutzucker förderlich, sondern hilft auch dabei die Haut gesund und schön zu erhalten.
Die richtige Hautpflege bei Diabetes
Bei der täglichen Pflege sollten Diabetiker darauf achten nicht zu lange und zu heiß zu baden oder zu duschen. Wird nämlich die Haut zu lange im Wasser eingeweicht, quillt sie auf und erleichtert es so den Pilzen und Bakterien einzudringen. Beim Duschen darauf achten nur milde Reinigungsmittel zu verwenden, die über rückfettende Substanzen verfügen.
Gerade bei Diabetes ist es wichtig den Körper nach dem Waschen gründlich abzutrocknen. Vor allem in den Zehenzwischenräumen, unter der Brust und überall wo Haut auf Haut liegt, sollte auf ein gründliches Abtrocknen geachtet werden, da sich besonders hier gern verschiedene Keime ansiedeln.
Da Wasser die Haut austrocknet, ist es vor allem bei Dieabetes sehr wichtig diese nach dem Waschen einzucremen. Am besten dafür geeignet sind Pflegeprodukte, die viel Feuchtigkeit spenden. Auf solche fetthaltigen Produkte wie Vaselline sollte lieber verzichtet werden. Achten Sie darauf, dass die Produkte nicht zu viele chemische Inhaltsstoffe, wie zum Beispiel Konservierungs-, Duft- und Farbstoffe, enthalten. Bei Diabetes eignen sich besonders Pflegemittel mit Urea, Dexpanthenol, Jojobaöl und den
Vitaminen A und
Vitamin E.
Da zum gesunden Lebensstil bei Diabetes auch viel Bewegung an der freien Luft gehört, achten Sie auch hierbei darauf, dass Ihre Haut entsprechend vor Kälte oder Sonne geschützt ist.