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Ein ergonomischer Bürostuhl und an sich ein ergonomisch ausgerichteter Arbeitsplatz sind wichtig, um durch das lange Sitzen am Schreibtisch keine Rücken- oder Nackenschmerzen zu bekommen und um Verletzungen an den Handgelenken vorzubeugen.
Ergonomischer Bürostuhl: Tipps zum Kauf eines Bürostuhls:
Ein guter ergonomischer Stuhl sollte folgende Eigenschaften haben:
Bevor Sie sich nun auf den Weg machen, um einen ergonomischen Bürostuhl zu kaufen, sollten Sie sich zuvor eine Liste mit den Eigenschaften des Stuhls erstellen, die für Ihre Art der Tätigkeit am geeignetsten wären.
Machen Sie sich also Gedanken darüber, in welcher Position Sie die meiste Zeit auf dem Stuhl verbringen werden, ob Sie viel telefonieren müssen oder meistens am Computer arbeiten werden und ob Sie sich öfters bewegen werden müssen (Flexibilität), um an Dinge, die sich nicht direkt in Ihrer Reichweite befinden, zu gelangen.
Am besten Sie gehen in ein Fachgeschäft und lassen sich noch zusätzlich beraten und probieren verschiedene Stühle aus. Im Internet können Sie zudem einen Preisvergleich machen und bekommen den von Ihnen ausgewählten ergonomischen Bürostuhl womöglich auch noch günstiger als in einem Fach- oder Möbelgeschäft.
Ergonomischer Bürostuhl: Tipps zum Kauf eines Bürostuhls:
Ein guter ergonomischer Stuhl sollte folgende Eigenschaften haben:
- Der Bürostuhl sollte höhenverstellbar sein, um komfortabel sitzen zu können. Am besten wäre es, wenn der Stuhl zusätzlich über eine Neigungsfunktion verfügen würde, um die Beine noch mehr zu entlasten.
- Die Rückenlehne des ergonomischen Stuhls sollte auf jeden Fall so hoch sein, dass auch die Schultern und der Nacken gestützt werden. Zudem sollte sie die natürliche Kurve des Rückrates, insbesondere im unteren Rückenbereich gut stützen. Außerdem sollte die Rückenlehne flexibel sein, bei manchen ergonomischen Stühlen lässt sich mittels einer Verstellfunktion die Position der Rückenlehne den Wünschen entsprechend regulieren.
- Auch die Armlehnen sollten sowohl in Höhe als auch in Position verstellbar sein, damit die Arme bei jeder Tätigkeit immer optimal gestützt und die Schulter entlastet werden können.
- Die Kopfstütze bei einem ergonomischen Stuhl soll den Kopf stützen, wenn Sie in einer zurückgelehnten Position arbeiten, z. B. wenn Sie oft telefonieren müssen.
- Auch die Sitztiefe sollte entsprechend groß sein, um bequem in dem Stuhl sitzen zu können.
Bevor Sie sich nun auf den Weg machen, um einen ergonomischen Bürostuhl zu kaufen, sollten Sie sich zuvor eine Liste mit den Eigenschaften des Stuhls erstellen, die für Ihre Art der Tätigkeit am geeignetsten wären.
Machen Sie sich also Gedanken darüber, in welcher Position Sie die meiste Zeit auf dem Stuhl verbringen werden, ob Sie viel telefonieren müssen oder meistens am Computer arbeiten werden und ob Sie sich öfters bewegen werden müssen (Flexibilität), um an Dinge, die sich nicht direkt in Ihrer Reichweite befinden, zu gelangen.
Am besten Sie gehen in ein Fachgeschäft und lassen sich noch zusätzlich beraten und probieren verschiedene Stühle aus. Im Internet können Sie zudem einen Preisvergleich machen und bekommen den von Ihnen ausgewählten ergonomischen Bürostuhl womöglich auch noch günstiger als in einem Fach- oder Möbelgeschäft.
