- 0
5 Sterne /
Bewertung
Von Jahr zu Jahr werden es immer mehr Menschen, die an einer Allergie erkranken, es wird sogar schon von einer Epidemie des 21. Jahrhunderts gesprochen.
Eine Pollenallergie kann sich durch eine verstopfte Nase, Fließschnupfen, Kribbeln in der Nase und im Rachenraum, Niesreiz, Augenjucken, -tränen-, -schwellung und -rötung, Lichtempfindlichkeit der Augen, Husten, Atemnot bis hin zu Asthmaanfällen, Abgeschlagenheit, Schlafstörungen, Fieber, Kopfschmerzen und eine Beeinträchtigung des Allgemeinzustandes äußern.
Was kann man gegen eine Pollenallergie machen? - Tipps bei einer Pollenallergie:
Die wichtigsten Medikamente, die zur Behandlung einer Pollenallergie eingesetzt werden sind Antihistaminika, die die Wirkung des Histamins verhindert und die stark wirksamen Kortikoide, die die Entzündung der Schleimhäute hemmen. Bei Atemnot werden auch spezielle Asthmasprays verschrieben.
Um die Symptome der Allergie in Schach zu halten sollten Sie auf jeden Fall auf diese Medikamente zurückgreifen und diese auch vorschriftsmäßig einnehmen.
Aber auch die folgenden Tipps sollten Sie beachten, um die Symptome zu lindern:
Die Symptome einer Pollenallergie:
Eine Pollenallergie kann sich durch eine verstopfte Nase, Fließschnupfen, Kribbeln in der Nase und im Rachenraum, Niesreiz, Augenjucken, -tränen-, -schwellung und -rötung, Lichtempfindlichkeit der Augen, Husten, Atemnot bis hin zu Asthmaanfällen, Abgeschlagenheit, Schlafstörungen, Fieber, Kopfschmerzen und eine Beeinträchtigung des Allgemeinzustandes äußern.
Was kann man gegen eine Pollenallergie machen? - Tipps bei einer Pollenallergie:
Die wichtigsten Medikamente, die zur Behandlung einer Pollenallergie eingesetzt werden sind Antihistaminika, die die Wirkung des Histamins verhindert und die stark wirksamen Kortikoide, die die Entzündung der Schleimhäute hemmen. Bei Atemnot werden auch spezielle Asthmasprays verschrieben.
Um die Symptome der Allergie in Schach zu halten sollten Sie auf jeden Fall auf diese Medikamente zurückgreifen und diese auch vorschriftsmäßig einnehmen.
Aber auch die folgenden Tipps sollten Sie beachten, um die Symptome zu lindern:
- Schlafen Sie bei geschlossenem Fenster oder bringen ein Pollenschutzgitter an.
- Erkundigen Sie sich via Inernet, Radio, Zeitung etc. über die aktuellen Pollenflugvorhersagen.
- Wenn besonders viele Pollen fliegen Sport und körperliche Belastung lieber meiden.
- Halten Sie sich nicht zu lange im Freien auf und duschen Sie danach.
- Auch Ihre Haare sollten Sie täglich waschen, da sich dort besonders viele Pollen ansammeln können.
- Wechseln Sie Ihre Kleidung täglich und ziehen Sie sich nicht im Schlafzimmer aus und lassen dort auch keine gebrauchte Kleidung liegen.
- Bettwäsche sollte nicht draußen getrocknet werden.
- Staubsaugen Sie regelmäßig, am besten mit einem Staubsauger mit eingebautem Mikrofilter, und wischen die Wohnung häufig nass.
- Gartenarbeit und Rasen mähen lieber sein lassen.
- Bauen Sie einen Pollenfilter ins Auto ein.
- Wenn Sie einen Urlaub planen, dann lieber in Pollen armen Regionen, wie z. B. am Meer oder im Hochgebirge.