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Vor allem im Sommer, wenn die Temperaturen hoch steigen und wir viel unterwegs sind, kann es schnell passieren, dass die Füße anschwellen.
Bei müden und geschwollenen Füßen sollten Sie ihnen etwas Entspannung gönnen, sie hoch legen und dabei die folgenden Hausmittel anwenden.
Bewährte Hausmittel gegen geschwollene Füße:
Mischen Sie jeweils 50 g Linden- und Holunderblüten und lassen Sie diese 10 Minuten lang kochen. Anschließend den Sud abseihen und abkühlen lassen. Tränken Sie sodann ein Baumwoll- oder Leinentuch mit dem Sud und umwickeln Sie damit für 20 Minuten Ihre Füße.
Alternativ können Sie auch einen Sud aus 50 g Farnkraut, 20 g Frauenmantel und je 10 g Hirtentäschel, Holunderblätter und Thymian zubereiten. Kochen Sie eine Minute lang zwei Esslöffel dieser Mischung im halben Liter Wasser und legen Sie den warmen Absud dreimal täglich auf die geschwollenen Füße oder Gelenke.
Bei müden und geschwollenen Füßen sollten Sie ihnen etwas Entspannung gönnen, sie hoch legen und dabei die folgenden Hausmittel anwenden.
Bewährte Hausmittel gegen geschwollene Füße:
Mischen Sie jeweils 50 g Linden- und Holunderblüten und lassen Sie diese 10 Minuten lang kochen. Anschließend den Sud abseihen und abkühlen lassen. Tränken Sie sodann ein Baumwoll- oder Leinentuch mit dem Sud und umwickeln Sie damit für 20 Minuten Ihre Füße.
Alternativ können Sie auch einen Sud aus 50 g Farnkraut, 20 g Frauenmantel und je 10 g Hirtentäschel, Holunderblätter und Thymian zubereiten. Kochen Sie eine Minute lang zwei Esslöffel dieser Mischung im halben Liter Wasser und legen Sie den warmen Absud dreimal täglich auf die geschwollenen Füße oder Gelenke.