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Pickel und Akne sind sehr lästige Erscheinungen, die wir auf unserer Haut am liebsten nie sehen würden. Doch leider tauchen sie doch immer wieder auf. Ganz lassen sie sich wahrscheinlich auch nicht vermeiden, vor allem
nicht in der Pubertät, doch kann man einiges dafür tun, um die Anzahl der Pickel zu reduzieren, die Entstehung neuer zu vermeiden und allgemein das Hautbild zu verbessern.
Wichtig für eine schöne und gesunde Haut ist zunächst auch eine gesunde Lebensweise, also ausgewogene Ernährung, ausreichend Schlaf, viel Bewegung, frische Luft und Stressvermeidung.
Damit die Pickel im Zaun gehalten werden ist es zudem wichtig die Haut morgens und abends gründlich zu reinigen und anschließend mit einer Feuchtigkeitscreme zu pflegen. Sehr gut verträglich ist hierbei die ph-neutrale Hautcreme von Eucerin (Apotheke), aber auch Cremes mit pflanzlichen Inhaltsstollfen können helfen das Hautbild zu verbessern.
Es gibt aber auch zahlreiche Hausmittel, die sich im Kampf gegen Pickel gut bewährt haben. So zum Beispiel Apfelessig. Er kann unverdünnt mittels eines Wattepads direkt auf die Pickel aufgetragen werden oder verdünnt als Dampfbad eingesetzt werden.
Ein weiteres gutes Mittel gegen Pickel ist eine Gesichtsmaske, die aus einem Esslöffel Apfelessig und zwei Esslöffeln Hafermehl gemacht wird.
So eine Maske kann auch aus etwas Hefe und Milch oder aber aus fettem Quark und etwas Buttermilch zubereitet werden. Alle drei Gesichtsmasken haben eine beruhigende Wirkung auf die Haut.
Gute Mittel gegen Pickel, die von innen wirken, sind Kräutertees. So kann man beispielsweise den Frauenmanteltee wahlweise mit etwas Eisenkraut, dem Kraut des wilden Stiefmütterchens oder Birkenblättern mischen und vier bis sechs Wochen lang täglich zwei Tassen von dem Tee trinken. Der so zubereitete Tee hat eine entzündungshemmende und blutreinigende Wirkung, was hilfreich sowohl bei der Bekämpfung als auch bei der Vorbeugung von Pickeln ist.
Wichtig für eine schöne und gesunde Haut ist zunächst auch eine gesunde Lebensweise, also ausgewogene Ernährung, ausreichend Schlaf, viel Bewegung, frische Luft und Stressvermeidung.
Damit die Pickel im Zaun gehalten werden ist es zudem wichtig die Haut morgens und abends gründlich zu reinigen und anschließend mit einer Feuchtigkeitscreme zu pflegen. Sehr gut verträglich ist hierbei die ph-neutrale Hautcreme von Eucerin (Apotheke), aber auch Cremes mit pflanzlichen Inhaltsstollfen können helfen das Hautbild zu verbessern.
Im Haushalt finden sich zahlreiche Mittel, die gegen Pickel helfen können
Es gibt aber auch zahlreiche Hausmittel, die sich im Kampf gegen Pickel gut bewährt haben. So zum Beispiel Apfelessig. Er kann unverdünnt mittels eines Wattepads direkt auf die Pickel aufgetragen werden oder verdünnt als Dampfbad eingesetzt werden.
Ein weiteres gutes Mittel gegen Pickel ist eine Gesichtsmaske, die aus einem Esslöffel Apfelessig und zwei Esslöffeln Hafermehl gemacht wird.
So eine Maske kann auch aus etwas Hefe und Milch oder aber aus fettem Quark und etwas Buttermilch zubereitet werden. Alle drei Gesichtsmasken haben eine beruhigende Wirkung auf die Haut.
Gute Mittel gegen Pickel, die von innen wirken, sind Kräutertees. So kann man beispielsweise den Frauenmanteltee wahlweise mit etwas Eisenkraut, dem Kraut des wilden Stiefmütterchens oder Birkenblättern mischen und vier bis sechs Wochen lang täglich zwei Tassen von dem Tee trinken. Der so zubereitete Tee hat eine entzündungshemmende und blutreinigende Wirkung, was hilfreich sowohl bei der Bekämpfung als auch bei der Vorbeugung von Pickeln ist.