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Beim Rheuma handelt es sich um eine Entzündung der Gelenke, die sehr schmerzhaft ist und sich erheblich auf die Lebensqualität der Betroffenen auswirken kann.
Leider gibt es keine Rheumabehandlung, die zu einer vollständigen Heilung von Rheuma führt, obwohl es durchaus auch vorkommt, dass die Krankheit von selbst vorbeigeht.
Bei der Behandlung von Rheuma werden Medikamente eingesetzt, die den Krankheitsprozess hemmen und die Beschwerden lindern und somit dabei halfen eine bestmögliche Beweglichkeit zu erhalten. Dabei kommen zweierlei Medikamente zum Einsatz. Zum einen Medikamente, die die Symptome von Rheuma, so wie Steifheit der Gelenke und Schmerzen, bekämpfen und zum anderen welche, die den Krankheitsprozess abmildern.
Rheumabehandlung: Regelmäßige Bewegung hilft effektiv Rheuma zu bekämpfen
Um einer Bewegungseinschränkung vorzubeugen oder sie gar ganz zu verhindern, sollte regelmäßig gemäßigter Sport unter fachkundiger Betreuung ausgeübt werden. Durch die Bewegung wird die Muskulatur gestärkt und somit auch die Muskelkraft gesteiger und dies hilft dabei die Symptome bei Rheuma zu bekämpfen. Zudem führt das Ausüben von Sport dazu, dass man sich allgemein besser fühlt und wenn er auch noch in einer Gruppe betrieben wird, dann kommt auch noch der Spaßfaktor dazu. Es sollten auf jeden Fall nur solche Sportarten ausgeübt werden, die die Gelenke nicht zu stark belasten. Lassen Sie sich diesbezüglich von ihrem Arzt beraten.
Verschiedene Studien belegen zudem, dass auch die Ernährung eine wichtige Rolle beim Bekämpfen von Rheuma spielt. So können Omega-6-Fettsäuren entzündungfördernd und Omega-3-Fettsäuren entzündungshemmend wirken. Deshalb ist es ratsam mehr Fisch und pflanzliche Fette zu sich zu nehmen als Fleisch und tierische Fette.
Leider gibt es keine Rheumabehandlung, die zu einer vollständigen Heilung von Rheuma führt, obwohl es durchaus auch vorkommt, dass die Krankheit von selbst vorbeigeht.
Bei der Behandlung von Rheuma werden Medikamente eingesetzt, die den Krankheitsprozess hemmen und die Beschwerden lindern und somit dabei halfen eine bestmögliche Beweglichkeit zu erhalten. Dabei kommen zweierlei Medikamente zum Einsatz. Zum einen Medikamente, die die Symptome von Rheuma, so wie Steifheit der Gelenke und Schmerzen, bekämpfen und zum anderen welche, die den Krankheitsprozess abmildern.
Rheumabehandlung: Regelmäßige Bewegung hilft effektiv Rheuma zu bekämpfen
Um einer Bewegungseinschränkung vorzubeugen oder sie gar ganz zu verhindern, sollte regelmäßig gemäßigter Sport unter fachkundiger Betreuung ausgeübt werden. Durch die Bewegung wird die Muskulatur gestärkt und somit auch die Muskelkraft gesteiger und dies hilft dabei die Symptome bei Rheuma zu bekämpfen. Zudem führt das Ausüben von Sport dazu, dass man sich allgemein besser fühlt und wenn er auch noch in einer Gruppe betrieben wird, dann kommt auch noch der Spaßfaktor dazu. Es sollten auf jeden Fall nur solche Sportarten ausgeübt werden, die die Gelenke nicht zu stark belasten. Lassen Sie sich diesbezüglich von ihrem Arzt beraten.
Verschiedene Studien belegen zudem, dass auch die Ernährung eine wichtige Rolle beim Bekämpfen von Rheuma spielt. So können Omega-6-Fettsäuren entzündungfördernd und Omega-3-Fettsäuren entzündungshemmend wirken. Deshalb ist es ratsam mehr Fisch und pflanzliche Fette zu sich zu nehmen als Fleisch und tierische Fette.