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Ein Reizhusten kann die Folgeerscheinung einer Erkältung sein oder durch das Rauchen oder zu viel Staub verursacht werden.
Bei anhaltendem Reizhusten sollte unbedingt ein Arzt aufgesucht werden, ansonsten kann man sich auch mit ein paar einfachen Hausmitteln verhelfen.
Tees auf Kräuterbasis sind beim Reizhusten auf jeden Fall immer richtig. Dafür kann man selbst einen Tee aus je einer Handvoll Thymian, Salbei, Pfefferminze, Spitzwegerich und einem Liter Wasser zubereiten. Mit Honig süßen und über den Tag verteilt trinken.
Es gibt aber auch allerlei bereits fertige Teezubereitungen in der Apotheke zu kaufen. Als besonders wirksam haben sich hierbei die Inhaltsstoffe aus Spitzwegerich, Eibischwurzel, Fenchel, Anis, Efeu und Süßholzwurzel erwiesen.
Ebenfalls ein hilfreiches Hausmittel bei Reizhusten ist die Kompresse.
Diese kann zum Beispiel aus Zitronensaft zubereitet werden. Dafür ein Handtuch in den puren Zitronensaft tauchen und für eine Stunde auf die Brust legen.
Alternativ kann auch eine Kamillenkompresse gemacht werden. Dazu einen Esslöffel Kamillenblüten mit zwei Tassen heißem Wasser übergießen und 15 Minuten ziehen lassen. Nach dem Abseihen ein Baumwolltuch mit dem Sud tränken und die warme Kompresse auf die Brust legen. Mit einem Handtuch bedecken und einige Zeit einwirken lassen.
Ebenfalls hilfreich beim Reizhusten sind ätherische Öle, die in eine Duftlampe gegeben werden. Dies kann vor allem nachts gemacht werden, um einen ruhigeren Schlaf zu finden.
Besonders geeignet hierfür sind Öle aus Salbei, Fenchel, Lavendel, Eukalyptus und Weihrauch. Eine Duftlampe mit ätherischem Öl hat zudem eine entspannende und beruhigende Wirkung und befeuchtet gleichzeitig auch die Raumluft, was beim Reizhusten besonders wichtig ist, damit die Schleimhäute nicht austrocknen.
Bei anhaltendem Reizhusten sollte unbedingt ein Arzt aufgesucht werden, ansonsten kann man sich auch mit ein paar einfachen Hausmitteln verhelfen.
Tees auf Kräuterbasis sind beim Reizhusten auf jeden Fall immer richtig. Dafür kann man selbst einen Tee aus je einer Handvoll Thymian, Salbei, Pfefferminze, Spitzwegerich und einem Liter Wasser zubereiten. Mit Honig süßen und über den Tag verteilt trinken.
Es gibt aber auch allerlei bereits fertige Teezubereitungen in der Apotheke zu kaufen. Als besonders wirksam haben sich hierbei die Inhaltsstoffe aus Spitzwegerich, Eibischwurzel, Fenchel, Anis, Efeu und Süßholzwurzel erwiesen.
Reizhusten - was kann man tun? Was hilft?
Ebenfalls ein hilfreiches Hausmittel bei Reizhusten ist die Kompresse.
Diese kann zum Beispiel aus Zitronensaft zubereitet werden. Dafür ein Handtuch in den puren Zitronensaft tauchen und für eine Stunde auf die Brust legen.
Alternativ kann auch eine Kamillenkompresse gemacht werden. Dazu einen Esslöffel Kamillenblüten mit zwei Tassen heißem Wasser übergießen und 15 Minuten ziehen lassen. Nach dem Abseihen ein Baumwolltuch mit dem Sud tränken und die warme Kompresse auf die Brust legen. Mit einem Handtuch bedecken und einige Zeit einwirken lassen.
Ebenfalls hilfreich beim Reizhusten sind ätherische Öle, die in eine Duftlampe gegeben werden. Dies kann vor allem nachts gemacht werden, um einen ruhigeren Schlaf zu finden.
Besonders geeignet hierfür sind Öle aus Salbei, Fenchel, Lavendel, Eukalyptus und Weihrauch. Eine Duftlampe mit ätherischem Öl hat zudem eine entspannende und beruhigende Wirkung und befeuchtet gleichzeitig auch die Raumluft, was beim Reizhusten besonders wichtig ist, damit die Schleimhäute nicht austrocknen.