Quelle: M. Wegner - pixelio.de Userinfos
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Viele werden dieses Problem vermutlich kennen, trockene und spröde Lippen. Da die Haut an den Lippen sehr dünn ist und keinen Talg produzieren kann, ist sie besonders empfindlich und trocknet schnell aus.
Das kann soweit gehen, dass es zu Rissen und blutigen Verletzungen der Lippenhaut kommt. Dies geschieht oft durch äußere Einflüsse wie Kälte und Frost oder Hitze. Der ständige Wechsel zwischen warmer und kalter Luft, der durch Heizung und Klimaanlage verursacht wird, strapaziert die zarte Haut der Lippen noch zusätzlich. Auch die trockene Heizungsluft trocknet unsere Lippen aus.
Aber nicht nur äußere Einflüsse tragen zu trockenen Lippen bei. Dies kann ebenfalls durch Mangelernährung und eine unzureichende Flüssigkeitszufuhr geschehen.
Was tun bei trockenen und spröden Lippen?
Mit einigen Pflegemaßnahmen der richtigen Ernährung kann man den trockenen Lippen jedoch den Kampf ansagen.
So können zum Beispiel Melkfett, Ringelblumensalbe oder einfach nur Olivenöl wahre Wunder bewirken. Bei sehr trockenen Lippen eignen sich sehr fetthaltige Cremes aus der Apotheke oder Vaseline. Als besonders wirkungsvoll gilt eine Kur mit Honig, die regelmäßig durchgeführt werden sollte. Einfach den Honig auf die trockenen Lippen auftragen und einwirken lassen. Zuvor sollte man mit einem Peeling die abgestorbenen Hautschüppchen von den Lippen entfernen.
Um auch von innen etwas gegen trockene und spröde Lippen zu tun, sollte man auf eine ausgewogene Ernährung, die reich an Vitaminen, Mineralien und Spurenelementen ist achten. Aber auch an eine ausreichende Feuchtigkeitsversorgung soll gedacht werden. Viel Wasser, zuckerfreie Tees und Buttermilch helfen dabei den Körper optimal mit Flüssigkeit zu versorgen. Auf diese Weise werden die Lippen mit allem Notwendigen versorgt und bleiben schön geschmeidig.
Das kann soweit gehen, dass es zu Rissen und blutigen Verletzungen der Lippenhaut kommt. Dies geschieht oft durch äußere Einflüsse wie Kälte und Frost oder Hitze. Der ständige Wechsel zwischen warmer und kalter Luft, der durch Heizung und Klimaanlage verursacht wird, strapaziert die zarte Haut der Lippen noch zusätzlich. Auch die trockene Heizungsluft trocknet unsere Lippen aus.
Aber nicht nur äußere Einflüsse tragen zu trockenen Lippen bei. Dies kann ebenfalls durch Mangelernährung und eine unzureichende Flüssigkeitszufuhr geschehen.
Was tun bei trockenen und spröden Lippen?
Mit einigen Pflegemaßnahmen der richtigen Ernährung kann man den trockenen Lippen jedoch den Kampf ansagen.
So können zum Beispiel Melkfett, Ringelblumensalbe oder einfach nur Olivenöl wahre Wunder bewirken. Bei sehr trockenen Lippen eignen sich sehr fetthaltige Cremes aus der Apotheke oder Vaseline. Als besonders wirkungsvoll gilt eine Kur mit Honig, die regelmäßig durchgeführt werden sollte. Einfach den Honig auf die trockenen Lippen auftragen und einwirken lassen. Zuvor sollte man mit einem Peeling die abgestorbenen Hautschüppchen von den Lippen entfernen.
Um auch von innen etwas gegen trockene und spröde Lippen zu tun, sollte man auf eine ausgewogene Ernährung, die reich an Vitaminen, Mineralien und Spurenelementen ist achten. Aber auch an eine ausreichende Feuchtigkeitsversorgung soll gedacht werden. Viel Wasser, zuckerfreie Tees und Buttermilch helfen dabei den Körper optimal mit Flüssigkeit zu versorgen. Auf diese Weise werden die Lippen mit allem Notwendigen versorgt und bleiben schön geschmeidig.