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Von Feldenkrais haben wir alle schon mal gehört. Hat wohl irgendwas mit Gesundheit zu tun und scheint bei Esoterikern beliebt zu sein. Aber was bedeutet eigentlich Feldenkrais?
Feldenkrais ist eine Methode des körperorientierten Lernens. Benannt wurde die Feldenkrais-Methode nach ihrem Begründer Moshe Feldenkrais. Mit Feldenkrais sollen Menschen mehr über den eigenen Körper und die Bewegungsmuster erfahren.
Feldenkrais stellt eine Körpertherapie dar.
Die Feldenkraismethode basiert auf die langjährige Erfahrung aus dem Judo-Unterricht. Sie geht auch auf die Arbeiten der künstlerischen Körperschulung aus den 1920er Jahren und die Erkenntnisse der manuellen Medizin zurück.
Mit Feldenkrais sollen die Bewegungsmuster wahrgenommen und variiert werden können. Nachteilige Bewegungsmuster sollen somit abgelegt und neue Förderliche angeeignet werden. Neue Beweglichkeit für Körper und Geist soll erlangt werden.
Feldenkraislehrer bieten Einzel- oder Gruppenunterricht an. Der Gruppenunterricht nennt sich Bewusstheit durch Bewegung und jede Unterrichsstunde ist auf eine bestimmte Funktion des Körpers ausgerichtet.
Im Einzelunterricht mit dem Namen Funktionale Integration soll gezielt auf die vom Lernenden eingebrachten aspekte und Probleme eingegangen werden.
Feldenkrais ist eine Methode des körperorientierten Lernens. Benannt wurde die Feldenkrais-Methode nach ihrem Begründer Moshe Feldenkrais. Mit Feldenkrais sollen Menschen mehr über den eigenen Körper und die Bewegungsmuster erfahren.
Feldenkrais stellt eine Körpertherapie dar.
Die Feldenkraismethode basiert auf die langjährige Erfahrung aus dem Judo-Unterricht. Sie geht auch auf die Arbeiten der künstlerischen Körperschulung aus den 1920er Jahren und die Erkenntnisse der manuellen Medizin zurück.
Mit Feldenkrais sollen die Bewegungsmuster wahrgenommen und variiert werden können. Nachteilige Bewegungsmuster sollen somit abgelegt und neue Förderliche angeeignet werden. Neue Beweglichkeit für Körper und Geist soll erlangt werden.
Feldenkraislehrer bieten Einzel- oder Gruppenunterricht an. Der Gruppenunterricht nennt sich Bewusstheit durch Bewegung und jede Unterrichsstunde ist auf eine bestimmte Funktion des Körpers ausgerichtet.
Im Einzelunterricht mit dem Namen Funktionale Integration soll gezielt auf die vom Lernenden eingebrachten aspekte und Probleme eingegangen werden.