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Fast jeder hat wahrscheinlich dieses Erlebnis schon mal gehabt. Am Vorabend zu viel Alkohol getrunken und trotz einer anregenden Unterhaltung weiß man am nächsten Tag fast gar nichts mehr davon. Man hat einen Filmriss.
Aber warum ist das so?
Informationen werden vom Gehirn gesammelt und in bestimmten Intervallen abgespeichert. Dabei werden wichtige von unwichtigen Informationen aussortiert. Zunächst werden die Informationen im Ultrakurzzeitgedächtnis für 30 Sekunden gespeichert, danach werden diejenigen, die für wichtiger erachtet werden ins Kurzeitgedächtnis überführt, in dieser Zeit werden keine anderen Informationen aufgenommen. Die Informationen, die das Gehirn als unwichtig erachtet gehen verloren.
Der nächste Schritt ist die Überführung der Informationen ins Langzeitgedächtnis. Dies geschieht in der Regel im Schlaf. Da der Schlaf ein komplexer Vorgang ist, der sich über mehrere Phasen erstreckt und Ruhe und ein gesunder Schlaf notwendig sind , um die Informationen vom Kurzzeitgedächtnis ins Langzeitgedächtnis zu transportieren, stört Alkohol diesen Vorgang.
Durchzechte Nacht: Alkohol Filmriss
Da es sich bei Alkohol um ein Nervengift handelt, blockiert er genau die Synapsen im Gehirn, die für die Informationsspeicherung zuständig sind. Der Filmriss wird also direkt vom Alkohol verursacht. Dabei muss es nicht unbedingt der übermäßige Alkoholgenuss sein, manchmal reichen schon ein bis zwei Glas Wein oder Bier.
Zwar baut sich Alkohol schnell wieder ab, dennoch sollte man dem Körper genügen Zeit geben, um sich zu regenerieren und auf gute Ernährung achten.
Aber warum ist das so?
Informationen werden vom Gehirn gesammelt und in bestimmten Intervallen abgespeichert. Dabei werden wichtige von unwichtigen Informationen aussortiert. Zunächst werden die Informationen im Ultrakurzzeitgedächtnis für 30 Sekunden gespeichert, danach werden diejenigen, die für wichtiger erachtet werden ins Kurzeitgedächtnis überführt, in dieser Zeit werden keine anderen Informationen aufgenommen. Die Informationen, die das Gehirn als unwichtig erachtet gehen verloren.
Der nächste Schritt ist die Überführung der Informationen ins Langzeitgedächtnis. Dies geschieht in der Regel im Schlaf. Da der Schlaf ein komplexer Vorgang ist, der sich über mehrere Phasen erstreckt und Ruhe und ein gesunder Schlaf notwendig sind , um die Informationen vom Kurzzeitgedächtnis ins Langzeitgedächtnis zu transportieren, stört Alkohol diesen Vorgang.
Durchzechte Nacht: Alkohol Filmriss
Da es sich bei Alkohol um ein Nervengift handelt, blockiert er genau die Synapsen im Gehirn, die für die Informationsspeicherung zuständig sind. Der Filmriss wird also direkt vom Alkohol verursacht. Dabei muss es nicht unbedingt der übermäßige Alkoholgenuss sein, manchmal reichen schon ein bis zwei Glas Wein oder Bier.
Zwar baut sich Alkohol schnell wieder ab, dennoch sollte man dem Körper genügen Zeit geben, um sich zu regenerieren und auf gute Ernährung achten.